cascara de manzana hervida para bajar de peso

Este es un remedio casero repleto de beneficios. Te enseñamos a preparar una bebida con cascara de manzana hervida para bajar de peso.

La piel de la manzana posee importantes propiedades medicinales. Sirve de laxante, es desintoxicante y antiinflamatoria, mejora la digestión y acelera el metabolismo.

Ya todos sabemos acerca de los grandes beneficios de consumir manzana, pero poco o nada se sabe de su piel.

Cascara de manzana hervida para bajar de peso

Ingredientes

cáscara de 3 manzanas
½ limón exprimido (o una naranja)
1 ramita de canela
stevia para endulzar
1 lt de agua

Modo de preparación

Escoge 3 manzanas orgánicas y lava bien su piel. Luego quítala cuidadosamente y reserva.

Ahora pon a hervir un litro de agua. Al momento de alcanzar la ebullición añade la cáscara de las manzanas junto con la canela.

Hierve todo al menos 20 a 25 minutos y apaga el fuego. Entonces, agrega el jugo de limón exprimido y un chorrito de stevia para endulzar.

Ingresa toda esta mezcla a un recipiente de cristal hermético y almacénalo en un lugar fresco.

Modo de consumo

Bebe a gusto comenzando por la mañana en ayunas y durante el resto del día. Si eres constante verás los resultados. Se recomienda su consumo continuo durante al menos 10 días. Al cabo de ese tiempo te encontrarás mas deshinchada y con algunos kg menos.

Beneficios de la cascara de manzana que seguro ignorabas…

1- Es un buen laxante natural

La piel de la manzana posee pectina, la cual ayuda a limpiar y desintoxicar el cuerpo. Con esto se logra favorecer una correcta absorción de los nutrientes.

2- Efecto diurético

Permite deshinchar el abdomen gracias a su acción diurética, eliminando líquidos retenidos.

3- Ayuda a curar trastornos digestivos.

Esta bebida es una maravillosa medicina natural para acabar con el estreñimiento, dolor de estómago y otros trastornos gracias a su poder antiinflamatorio y laxante.

4- Ayuda a controlar el nivel de azucar en sangre.

5- Excelente adelgazante.

La cáscara de manzana posee ácido ursólico, el cual permite quemar calorías, bajar el colesterol malo (LDL) y bajar de peso contrarrestando, a la vez, la flacidez de la piel.

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